? 'Kickboksen doe je zo!' Legende Ernesto Hoost geeft tips

Ernesto Hoost is wellicht nog steeds de beste kickbokser ter wereld. Nog voordat Rico Verhoeven bekendheid verwierf streed de Surinaams-Nederlandse topvechter in de befaamde K-1 in Japan.

Inmiddels is Ernesto Hoost met welverdiend pensioen maar vergis je niet. Kickboksen verleer je nooit en om de sport goed uit te oefenen geeft Hoost enkele tips. Tegenwoordig traint Hoost talenten zoals Santino Verbeek (ONE Championship).

Maar ook UFC-vechters zoals Joanna Jedrzejczyk en KSW vechter Tomasz Sarara vonden hun weg naar de topatleet. Sarara staat 20 augustus tegenover ex-glory kickboksers Arek Wrzosek die zijn MMA-debuut maakt.

In de video zien we hoe Hoost uitlegt hoe de perfecte combinaties te maken om je tegenstander te overwinnen. Kijk en leer.....